18.01.2025 відбувся прямий етер на Фейсбук-сторінці Тренінгового центру СУТО.
Наталя Шевченко розповіла, що цінного для ВАС буде на онлайн-курсі.
Погодили з Тетяною Ухіною зміни щодо оплати. Актуально на цю мить:
- вартість участі – 2700 грн
- вартість участі для Радників СУТО ПРО – 1500 грн.
– Що таке тривожність і як вона впливає на якість життя людини?
– Які фізіологічні та психологічні симптоми супроводжують цей стан та які причини його виникнення?
– Як діяти, коли тривога стає різкою, і які методи самодопомоги сприяють її зменшенню?
– Як розпізнати прояви тривожності у дітей і дорослих та правильно надати підтримку (будь-то: учням, батькам, вихованцям, колегам чи іншим близьким людям)?
Беріть участь у онлайн-курсі - ви отримаєте відповіді на всі запитання!
*Радники СУТО ПРО, для вас – ексклюзивні умови участі! Деталі – у нашій закритій Фейсбук-групі у цьому дописі!
Актуальність
Психологічний стан та психічне здоров’я є вкрай важливими для підтримки життєдіяльності кожної людини.
На жаль, внаслідок повномасштабного вторгнення в Україні дедалі більша кількість осіб переживають виснаження, спустошення, втому, відчувають тривогу і паніку.
Очікуваний результат
Ви ознайомитеся з техніками, які допомагають справлятися з тривогою, і оберете ті методи, які виявлятимуться найбільш ефективними для використання в повному особистому житті для вас.
Перевірите, ефективність цих підходів на практиці.
Ви навчитеся розпізнавати ознаки тривожності та окремих тривожних розладів, а також у разі яких слід звертатися за професійною допомогою.
Особливу увагу приділимо довгостроковим стратегіям підтримки емоційної стабільності: формування стійкості до стресів, внутрішнього спокою та сприйняттю ситуацій невизначеності.
Ви отримаєте рекомендації, як підтримувати близьких без ризику ненавмисного зниження їхнього стану чи сильного підсилення тривоги.
Нумо знайомитися!
Я - Наталя Шевченко
♦ Пройшла навчання у Мелітопольському державному педагогічному університеті імені Богдана Хмельницького за освітньою програмою. Психологія. Практична психологія
♦ Психолог, магістр психології, волонтер груп психологічної підтримки
♦ Вихователь-методист Новопільського ЗДО “Снігуронька”
♦ Адміністраторка освітянської групи “Помічник для вихователя”
♦ Радниця першої в Україні онлайн-асоціації СУТО Прогресивна Рада Освітян
♦ Спікерка вебінарів і онлайн-конференцій від Тренінгового центру “Сертифіковані українські технології освіти”
Програма онлайн-курсу
- Модуль 1. Психологія тривоги.
- Модуль 2. Види та форми тривожних станів
- Модуль 3. Тілесні техніки в роботі з тривожністю.
- Модулі 4-5. Ресурсні Арт – техніки.
- Модуль 6. Мак-карти, як застосовувати з дітьми та дорослими.
- Модуль 7. Складаємо психотерапевтичні казки з дітьми та дорослими для зняття тривожності.
Ви гарантовано отримаєте:
Сертифікат і Програму
15 годин / 0,5 кредиту ЄКТС
*Відповідно до Постанови КМУ №800
Доступ до усіх матеріалів
Сім модулів.
Практичні завдання. Авторські матеріали